Un total de 60 mujeres han participado en una nueva edición de los talleres ‘Me quiero, me cuido’, organizados por la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Mogán para fomentar el bienestar físico, emocional y mental de las mujeres del municipio.
La iniciativa, impulsada a través del Servicio de Prevención y Atención a Mujeres y Menores Víctimas de Violencia de Género, se desarrolló entre septiembre y octubre con diferentes actividades centradas en el autocuidado, la gestión del estrés y el crecimiento personal.
El programa comenzó el 22 de septiembre con un taller de Yin Yoga Somático, una práctica de movimientos suaves orientada a reducir el estrés y favorecer el equilibrio emocional. Posteriormente se celebraron las sesiones de ‘Respiración consciente y movimiento sentido’ y ‘Presencia’, impartidas por la educadora social y terapeuta Fátima García Domínguez en el Centro Polivalente de Arguineguín.
La edición concluyó el 18 de octubre con una jornada de convivencia en la Finca Las Orillas, en San Bartolomé de Tirajana, donde las participantes compartieron actividades de autocuidado y conexión con la naturaleza.
El encuentro también contó con propuestas lúdicas para los menores asistentes, destinadas a fomentar valores como la igualdad, el respeto y la tolerancia.
Con esta iniciativa, el Ayuntamiento de Mogán continúa promoviendo espacios de encuentro y formación que favorecen la autonomía, el bienestar y el empoderamiento de las mujeres.
