Una persona puede encontrarse perfectamente bien y, sin embargo, presentar un riesgo elevado de sufrir un infarto o un ictus. Así lo ha advertido el médico de familia del Centro de Salud de Maspalomas, Darío Domínguez Nuez, durante su participación en el programa Pulso 360 de Radio Sol, dedicado a la prevención y al cuidado de la salud.
El facultativo explicó que el riesgo cardiovascular es individual y depende de diferentes factores, entre ellos la edad, la hipertensión, el colesterol, las enfermedades previas y los hábitos de vida. Por ello, insistió en la importancia de realizar valoraciones periódicas desde Atención Primaria, incluso cuando no existen síntomas aparentes.
Domínguez destacó que en la mayoría de los casos es posible reducir el riesgo cardiovascular mediante cambios en los hábitos de vida y un seguimiento médico adecuado, aunque determinadas enfermedades, como la arteriosclerosis, requieren un control continuado para evitar su progresión.
La tensión arterial y los síntomas de infarto
Durante la entrevista, el médico recordó que la hipertensión puede provocar daños progresivos en el organismo sin producir síntomas evidentes. Por ello, recomendó controlar periódicamente la tensión arterial, aunque sin caer en la obsesión por las mediciones.
También explicó que los síntomas de un infarto no siempre se manifiestan de la misma manera. Aunque el dolor opresivo en el pecho, que puede extenderse hacia el brazo, la espalda o el cuello, es uno de los signos más conocidos, algunas personas pueden presentar molestias digestivas, ardor o dificultad respiratoria.
Ante síntomas compatibles con un infarto, es fundamental solicitar asistencia urgente y no esperar a que desaparezcan.
Alimentación, estrés y consumo de alcohol
Otro de los asuntos abordados fue la influencia de la alimentación en la salud cardiovascular. Domínguez defendió una dieta rica en frutas, verduras, legumbres, pescado y grasas saludables, reduciendo el consumo de productos ultraprocesados, grasas saturadas y carnes procesadas.
El facultativo también puso el acento en los efectos del estrés prolongado, que puede contribuir al deterioro de la salud cardiovascular cuando no se controla adecuadamente.
Respecto al alcohol, cuestionó la creencia de que una copa de vino diaria resulta beneficiosa para el corazón y recordó que no debe recomendarse su consumo como medida de prevención cardiovascular.
Los nuevos tratamientos contra la obesidad no son milagrosos
La entrevista abordó también los medicamentos inyectables utilizados para tratar la obesidad y la diabetes tipo 2.
Domínguez explicó que estos tratamientos pueden resultar útiles en determinados pacientes, pero insistió en que deben acompañarse de una alimentación adecuada, ejercicio físico y seguimiento médico.
El médico señaló que la obesidad es una enfermedad compleja que puede agravar problemas cardiovasculares y articulares. También planteó la necesidad de debatir sobre el acceso y la financiación de estos tratamientos, especialmente en pacientes con complicaciones importantes asociadas al exceso de peso.
Maspalomas celebrará su primera Feria de Salud Comunitaria
En la parte final de la entrevista, Darío Domínguez anunció que el Centro de Salud de Maspalomas prepara su primera Feria de Salud Comunitaria, que se celebrará del 9 al 13 de noviembre, en la Ciudad Deportiva de Maspalomas.
La iniciativa incluirá talleres de ejercicio físico, alimentación, salud mental y expresión corporal, además de actividades divulgativas dirigidas a la ciudadanía.
La programación culminará el viernes 13 de noviembre con una jornada en la que participarán profesionales del Centro de Salud de Maspalomas, con el objetivo de acercar la prevención sanitaria a los vecinos de una manera práctica y participativa.
El facultativo destacó que la finalidad de esta iniciativa es mejorar la calidad de vida de la población y fomentar hábitos saludables que permitan prevenir enfermedades antes de que aparezcan.
https://youtu.be/15UiO35cIjc
