El Ayuntamiento de San Bartolomé de Tirajana y la Junta Local de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en este municipio están ofreciendo desde el pasado jueves de 2 febrero un taller de meditación y relajación destinado específicamente a pacientes oncológicos.
Dicho taller, que persigue dotar a los participantes de una herramienta psicológica para combatir el estrés físico y emocional que genera la enfermedad del cáncer, se está impartiendo con carácter gratuito todos los jueves, de 11:00 a 12:00 horas, en el Centro Socio Cultural del Mayor, en San Fernando de Maspalomas.
La monitora que está guiando las sesiones terapéuticas es María Sagaeser, una profesora experta diplomada en meditación y yoga, nacida en Bazenheid (Suiza, 1950) y residente en Maspalomas desde hace ya casi 30 años. Conoce muy de cerca la problemática emocional que genera el cáncer. Lo experimentó en su propio núcleo familiar. Perdió a su marido víctima de la enfermedad, y su hermano también la padeció.
Las sesiones terapéuticas que comenzaron con 7 usuarios y ya cuenta con una quincena de inscritos se prolongarán hasta el mes de junio. Sagaeser ha diseñado un programa de meditación y relajación especial, adaptado para los enfermos oncológicos y también para las personas que ya han superado la enfermedad.
En las sesiones, que no requieren esfuerzo físico de ninguna clase, los participantes trabajan la relajación del cuerpo y de la mente, para luego meditar o tomar conciencia de las distintas partes y órganos del cuerpo y concentrarse en su defensa y en la calma de la mente.
“El continuo correr detrás de las obligaciones está provocando un enorme estrés personal y social, y causando muchos desencuentros internos y externos
